《论语》作为儒家经典之一，记录了孔子及其弟子的言行。其中，“一日三省吾身”这句话就出现在《论语·学而》篇中。原文如下：
曾子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
这段话的大意是，曾子说：“我每天多次反省自己：为别人办事有没有尽心尽力？与朋友交往有没有做到诚实守信？老师传授的知识有没有认真复习和实践？”
这一思想强调了自我反省的重要性，提倡人们通过不断的自我检查来提升自身的道德修养和行为准则。这种自我约束和自我完善的观念，在今天依然具有重要的现实意义。
曾子是孔子的重要弟子之一，他继承并发展了孔子的思想，尤其在孝道和修身方面有着深刻的见解。他的这句名言不仅反映了个人修养的方法，也体现了儒家文化的核心价值。通过这样的自我反思，人们可以更好地认识自己的不足，从而改正错误，完善自我，达到更高的道德境界。
