【不寒而栗什么意思】“不寒而栗”是一个常见的汉语成语，常用于描述人在极度恐惧或紧张时的生理反应。这个成语形象地表达了人在面对危险、恐怖或令人不安的情境时，身体不由自主地发抖、战栗的现象。
一、成语释义
| 词语 | 不寒而栗 |
| 拼音 | bù hán ér lì |
| 出处 | 《史记·酷吏列传》：“人主之患，莫急于安危；而士之患，莫急于知人。故曰：‘不寒而栗，其言也。’” |
| 释义 | 形容非常害怕，即使没有寒冷的感觉，也会感到浑身发抖。 |
| 用法 | 多用于书面语，形容极度恐惧的情绪状态。 |
| 近义词 | 胆战心惊、毛骨悚然、心惊肉跳 |
| 反义词 | 镇定自若、从容不迫、泰然自若 |
二、使用场景举例
| 场景 | 描述 |
| 恐怖事件 | 看到一部恐怖电影后，让人不寒而栗。 |
| 危险情境 | 在深夜独自走在偏僻的小巷，让人不寒而栗。 |
| 恐吓威胁 | 听到对方威胁的话语，令人不寒而栗。 |
| 精神压力 | 面对巨大的工作压力，让人不寒而栗。 |
三、常见误用与注意点
1. 不要混淆“不寒而栗”和“寒风刺骨”
“不寒而栗”强调的是心理上的恐惧，而不是天气带来的寒冷。
2. 避免口语化使用
成语多用于正式或书面语中，日常口语中较少使用。
3. 注意情绪的强度
使用此成语时，应确保所表达的情绪确实达到“极度恐惧”的程度。
四、总结
“不寒而栗”是一个形象生动的成语，用来形容人在面对强烈恐惧或不安时的自然反应。它不仅体现了语言的美感，也反映了人类在面对危险时的本能反应。在写作中适当使用这一成语，可以增强文章的表现力和感染力。
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