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短跑起跑的动作要领是什么技术要点

短跑起跑的动作要领，核心是采用蹲踞式起跑，把起跑器、双脚、双手、髋部和手臂按顺序配合起来，让身体从准备状态快速进入加速状态。标准动
2026年10月17日 10:03:30

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