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小腿有小腿肌怎么办（有小腿肌好吗）

小腿肌肉的健康程度取决于多种因素，包括锻炼、饮食、休息和生活方式，要改善小腿肌肉。可以进行有针对性的锻炼，如深蹲、跳跃、爬楼梯等，
2024年10月07日 19:00:18

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