百香果柠檬蜂蜜水 🌞🍹
发布时间:2025-04-03 16:58:40来源:
引言
夏天来了,阳光明媚的日子里,来一杯清凉解暑的百香果柠檬蜂蜜水再合适不过了!这款饮品不仅颜值高,味道酸甜可口,还富含多种维生素和营养成分,是健康又美味的选择。
制作步骤
首先,准备好新鲜的百香果、柠檬和蜂蜜。将一颗百香果切开,用勺子挖出果肉放入杯中;接着,挤入半个柠檬汁,增添清新酸味;最后,根据个人口味加入适量蜂蜜搅拌均匀。如果喜欢冰爽口感,可以加入冰块或直接冷藏后饮用。这样一杯简单易做、充满夏日风情的百香果柠檬蜂蜜水就完成啦!
营养价值
百香果富含膳食纤维和维C,能促进消化、增强免疫力;柠檬中的柠檬酸有助于排毒养颜;而蜂蜜则具有润肺止咳的功效。三者结合,不仅美味,还能为身体注入满满能量。
小贴士
1. 百香果籽可以直接食用,富含膳食纤维。
2. 柠檬皮带有淡淡清香,可根据喜好削薄片加入。
3. 蜂蜜不宜用开水冲泡,以免破坏其营养成分哦!
快动手试试吧!🍹🌞
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