颧髎穴 🌟面部养生小知识
发布时间：2025-04-08 22:16:00来源：
✨ 什么是颧髎穴？
颧髎穴是中医经络系统中的一个重要穴位，位于面部颧骨下方，靠近嘴角的位置。刺激这个穴位可以帮助缓解面部肌肉紧张，改善面部血液循环，对于缓解面瘫、口角歪斜等问题有一定帮助。此外，它还能促进面部肌肤的新陈代谢，让皮肤看起来更加紧致有光泽。
💡 如何按摩颧髎穴？
用手指轻轻按压颧髎穴，每次持续5-10秒，重复3-5次即可。按摩时可以配合面部其他穴位（如迎香穴）一起操作，效果更佳。建议每天早晚各进行一次，长期坚持能让面部线条更流畅。
🌸 小贴士
除了按摩，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要哦！多喝水、多吃富含维生素C的水果蔬菜，比如橙子、猕猴桃等，能让肌肤状态更好。记得每天做好防晒工作，避免紫外线伤害。
🌟 快来试试吧！ 按摩颧髎穴不仅简单易学，还能让你由内而外散发健康光彩！
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