居家转阴后家里是否需要消毒? | 居家康复指南
发布时间：2025-04-18 12:21:50来源：
🏠近期有不少朋友在转阴后开始思考，家里的环境是否需要进行一次彻底的消毒？答案是：根据具体情况来决定！如果只是单纯的感染病毒，且家中通风良好，日常清洁已经足够。但如果家里有免疫力较低的人群，或者你对环境消毒有更高需求，可以参考以下建议👇：
✨ 空气流通：开窗通风是最简单有效的方法，每天至少两次，每次30分钟以上。清新的空气能大大降低空气中残留的病毒浓度。
💧 重点区域清洁：如门把手、桌面、手机等高频接触的地方，可以用75%酒精擦拭或稀释后的含氯消毒液（如84消毒液）进行清洁。
🧼 织物清洗：衣物、床单、毛巾等可以使用常规洗衣液洗涤，建议水温60℃以上，烘干更佳。
⚠️ 避免过度消毒：过多使用消毒剂可能对人体有害，同时破坏家居环境中的微生物平衡。
总之，科学防疫很重要，但也要注意适度哦！💪
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