白萝卜汤是家常很实用的暖身汤品,特点是清爽鲜甜,做法种类很多,有纯素白萝卜汤,排骨白萝卜汤,牛肉白萝卜汤,鲫鱼白萝卜汤,丸子白萝卜汤,每一款操作难度都不高,白萝卜本身自带清甜,炖煮之后软化入味,很多人做白萝卜汤会有苦涩味,主要是萝卜没有处理好,或者炖煮时间不对,想要汤好喝,核心就是选新鲜萝卜,处理掉辛辣味,汤底搭配合理,火候把控稳定,下面整理多款家常白萝卜汤完整做法,配料配比,操作步骤,还有汇总对照表,方便轮换制作。
第一款 清炖白萝卜素汤
食材 白萝卜一根 生姜三片 葱花 盐 白胡椒粉 香油
步骤
1 白萝卜去皮切滚刀块
2 锅中加水放入姜片,水开下入萝卜块
3 中小火煮 15 分钟,煮到萝卜通透
4 加盐白胡椒粉调味,出锅撒葱花滴香油
要点 清淡低脂,适合素食人群,突出萝卜本身清甜
第二款 排骨白萝卜汤
食材 猪排骨 500 克 白萝卜一根 生姜 料酒 盐
步骤
1 排骨冷水下锅加姜片料酒焯水,撇掉血沫捞出温水冲洗
2 排骨放入汤锅加足量热水姜片,大火烧开转小火炖 40 分钟
3 放入切好的白萝卜,继续炖 20 分钟
4 加盐调味即可
要点 经典家常汤,肉汤浓郁,萝卜吸满肉香
第三款 鲫鱼白萝卜汤
食材 鲫鱼一条 白萝卜半根 生姜 葱段 盐 食用油
步骤
1 鲫鱼处理干净擦干水分,平底锅煎至两面微黄
2 加入热水姜片,大火煮到汤色奶白
3 放入白萝卜丝继续煮 10 分钟
4 加盐调味出锅
要点 汤色奶白鲜香味足,萝卜切丝更容易熟
第四款 牛肉白萝卜汤
食材 牛腩 400 克 白萝卜一根 生姜 料酒 盐 白胡椒
步骤
1 牛腩切块冷水焯水洗净
2 牛腩加热水姜片小火炖 60 分钟
3 加入白萝卜继续炖 20 分钟
4 加盐白胡椒调味
要点 肉香厚重,秋冬暖身优选
第五款 猪肉丸子白萝卜汤
食材 猪肉末 300 克 白萝卜一根 葱姜 盐 淀粉 白胡椒粉
步骤
1 肉末加葱姜水盐淀粉同向搅拌上劲,挤成丸子
2 锅中清水烧开,转小火下入丸子
3 丸子定型之后放入白萝卜块,煮 15 分钟
4 加盐白胡椒调味
要点 口感软嫩,老人孩子都喜欢
多款白萝卜汤汇总对照表
| 汤品名称 | 主要搭配 | 风味 | 烹饪时长 |
|---|---|---|---|
| 清炖白萝卜素汤 | 萝卜姜片 | 清淡清甜 | 20 分钟 |
| 排骨白萝卜汤 | 猪排骨 | 肉香醇厚 | 60 分钟 |
| 鲫鱼白萝卜汤 | 鲫鱼 | 奶白鲜香 | 35 分钟 |
| 牛肉白萝卜汤 | 牛腩 | 浓郁暖身 | 80 分钟 |
| 猪肉丸子白萝卜汤 | 猪肉丸子 | 软嫩爽口 | 30 分钟 |
家常白萝卜汤通用实操要点清单
1 挑选白萝卜优先选表皮光滑手感沉实,水分足辛辣味轻
2 萝卜切好之后如果辛辣味重,可以提前用盐抓一下冲洗,减轻苦涩
3 炖肉类白萝卜汤,萝卜一定要后放,避免炖烂化在汤里
4 炖鱼汤想要奶白,必须煎鱼之后冲入滚烫热水
5 盐尽量最后放,早放盐会让萝卜不容易煮软
6 喝汤的时候可以根据喜好加香菜葱花,不建议放太多重香料,会掩盖萝卜清甜
【常见问题】
问题 1 白萝卜汤的做法大全家常,为什么煮出来萝卜发苦
回答 1 白萝卜汤的做法大全家常里面,萝卜发苦一般是萝卜本身偏老辛辣重,白萝卜汤的做法大全家常,炖煮时间过长也会出现苦涩,建议选新鲜嫩萝卜,控制炖煮时长。
问题 2 白萝卜汤的做法大全家常,纯素白萝卜汤可以加豆腐吗
回答 1 白萝卜汤的做法大全家常,纯素白萝卜汤可以搭配豆腐,白萝卜汤的做法大全家常,加入嫩豆腐之后汤口感更丰富,营养也更全面。
问题 3 白萝卜汤的做法大全家常,排骨白萝卜汤焯水之后为什么要用温水冲洗
回答 1 白萝卜汤的做法大全家常,排骨焯水之后用温水冲洗,白萝卜汤的做法大全家常,是防止肉质遇冷收缩,后续不容易炖软,汤的口感会更好。
【免责申明】
本文属于家常烹饪参考,食材用量可根据人数调整,鱼类肉类存在过敏风险,消化较弱人群不要一次性大量饮用,特殊疾病人群请结合自身情况调整饮食。


