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菠菜和面筋不能一起吃吗食物搭配科普讲解

菠菜和面筋可以一起正常食用，并不存在相克中毒的问题，网上流传不能同食的说法，来源是菠菜含有草酸，面筋主要成分是小麦蛋白，有人误以为
2026年11月13日 12:56:29

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