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香菇扒油菜 🍄🌿

发布时间:2025-05-09 11:12:46来源:

香菇扒油菜 🌱✨

春天来了,万物复苏,正是享受新鲜食材的好时节!今天给大家带来一道简单又美味的家常菜——香菇扒油菜 🍄🌿。这道菜不仅颜色搭配赏心悦目,而且营养丰富,特别适合想要健康饮食的朋友。

首先准备好新鲜的香菇和油菜,清洗干净后备用。热锅凉油,先将香菇下锅翻炒至微黄,再加入油菜快速翻炒,最后加少许盐调味即可出锅。这道菜清淡爽口,香菇的鲜香与油菜的清脆完美结合,每一口都让人回味无穷。🌟

香菇富含多种维生素和矿物质,而油菜则含有丰富的膳食纤维,两者搭配既满足了味蕾,又兼顾了健康需求。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这道菜都是不错的选择哦!🍴😋

快来试试吧,让香菇扒油菜成为你餐桌上的常客吧!🌱🍄

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