青菜豆腐的做法✨
发布时间：2025-05-10 06:44:35来源：
最近特别想吃一道简单又健康的家常菜，青菜豆腐就是我的首选！这道菜不仅制作方便，而且营养均衡，特别适合忙碌的工作日或是想要清淡饮食的时候。以下是具体做法，快来一起试试吧～
首先准备好食材：嫩豆腐一块、小白菜或菠菜适量、蒜末少许、盐和鸡精少许。先把豆腐切成小块，用开水稍微焯一下去腥；青菜洗净后也用热水烫一下，这样能保持翠绿的颜色哦～接着起锅热油，放入蒜末爆香，然后加入青菜快速翻炒几下，再倒入豆腐块，轻轻推匀。
调味是关键！加入适量的盐和鸡精，让豆腐和青菜的味道充分融合。最后撒上一点点胡椒粉提味，就可以出锅啦！整道菜看起来清爽可口，绿色的青菜搭配白色的豆腐，简直是视觉与味觉的双重享受😋。
快点动手试试吧，健康美味，简单又幸福！🍲✨
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
